Создай баланс в своей жизни, приходи на йогу Приглашаем всех желающих на открытый т.е бесплатный урок по хатха йоги. Если вы давно хотели начать практиковать, но так и не дошли до зала , то это отличный повод все же дойти 😉
Хатха йога-это начальная ступень в практике йоги, позволяющая узнать собственные возможности, научиться контролировать внутренние энергетические потоки, гармонизировать жизнь. История Индийской системы учений о самопознании хатха йоги уходит своими корнями в глубокую древность и насчитывает несколько тысячелетий.
Цель практики заложена в ее названии и заключается в том, что бы научить человека гармонично совмещать в себе позитивную и регрессивную энергии , находить точку внутреннего баланса, позволяющим быть бодрым и жизнерадостным без напряжения и в то же время быть созерцательным и спокойным без апатии и лени. Иначе говоря, человек учится быть собранным внутри и расслабленным снаружи.
Ждём вас
28 августа в 10.00
Инструктор: Иванов Николай
Вход: свободный
Запись по телефону 8-923-663-13-33
#хатхайога #йогадляначинающих #йогадлявсех #yoga #bodhisattva_studio_yoga_ #йогагорноалтайск
